poniedziałek, 25 listopada 2013

niedziela, 24 listopada 2013

sobota, 23 listopada 2013

poniedziałek, 18 listopada 2013

niedziela, 17 listopada 2013

sobota, 16 listopada 2013

133.

owsiane kakaowe muffiny z bananem i lentilkami (w środku) z twarożkiem, miodem i masłem orzechowym, sernik z brzoskwiniami

niedziela, 10 listopada 2013

131.

domowy otrębowy chlebuś z twarożkiem miodowym i domowym dżemem czeresniowym/domowym masłem orzechowym i dzemem czeresniowym, domowa drożdżówka z makiem i lukrem, mandarynka

Domowo dzisiaj u mnie w sniadaniu :D hahah

czwartek, 7 listopada 2013

129.

sałatka owocowa: jabłko, banan, kiwi, mandarynki, granat, sok z cytryny z orzechami włoskimi i płatkami owsianymi z jogurtem naturalnym z miodem

środa, 6 listopada 2013

poniedziałek, 4 listopada 2013

sobota, 2 listopada 2013

124.

grzanki z masłem i dzemem dyniowo-pomaranczowym/masłem orzechowym/masłem, sałata, serem, pomidorem, kepuczem i parmezanem; mandarynki

piątek, 1 listopada 2013

123.

owsianka gotowana siemieniem i bananem podana z twarożkiem waniliowym, domowym masłem orzechowym, krówkami smakowymi, reszta banana, mandarynka, malinami i suszoną zurawina posypana kakao